Departamente  Psihoterapie  Informatii generale  Psihoterapie de grup

Reprezinta o forma de psihoterapie in care un grup de persoane se intalnesc si discuta despre problemele lor, sub indrumarea unui psihoterapeut.

Multi oameni cred ca doar ei experimenteaza ganduri, sentimente, impulsuri care li se par rele, inspaimantatoare sau inacceptabile. Ascultandu-i pe ceilalti cum vorbesc despre problemele lor, poate ajuta pacientul sa inteleaga ca este om si ca “a trai” inseamna “a simti”. Astfel, participantii la psihoterapia de grup isi pot oferi reciproc intelegere, suport, incurajare. Ei pot gasi si oferi solutii sau sfaturi persoanelor care trec prin experiente asemanatoare, se pot elibera de emotiile negative spunand ceea ce ii supara, pot intelege de ce reactioneaza intr-un anume fel sau de ce au anumite sentimente.    

Totodata, un grup terapeutic poate ajuta la imbunatatirea relatiilor interpersonale prin incurajarea comunicarii.